Sim Elisa, a ingestão de líquidos é fundamental em qualquer programa de perda de peso... Aproveite o facto de as temperaturas estarem altas para desciplinar-se e habituar-se a ingerir mais água!
Aqui fica entretanto um artigo http://dn.sapo.pt/inicio/ciencia/interior.aspx?content_id=1638812&seccao=Sa%FAde que publicámos na nossa página www.facebook.com/registodopeso sobre o estilo de alimentação que as pessoas devem preferir para combater as altas temperaturas e conquistar uma forma/peso mais equilibrado! Boa semana! Visite o nosso site www.registodopeso.net e conheça um estudo com muito interesse público!
Este é canja ... com as temperaturas infernais q se tem feito sentir ... é moleza ... :)))
Esse é fáil, fácil, pelo menod de momento.
ResponderEliminarbeijocas
Sim Elisa, a ingestão de líquidos é fundamental em qualquer programa de perda de peso...
ResponderEliminarAproveite o facto de as temperaturas estarem altas para desciplinar-se e habituar-se a ingerir mais água!
Aqui fica entretanto um artigo http://dn.sapo.pt/inicio/ciencia/interior.aspx?content_id=1638812&seccao=Sa%FAde que publicámos na nossa página www.facebook.com/registodopeso sobre o estilo de alimentação que as pessoas devem preferir para combater as altas temperaturas e conquistar uma forma/peso mais equilibrado!
Boa semana!
Visite o nosso site www.registodopeso.net e conheça um estudo com muito interesse público!