Pros e Contras

Pois bem ... toda a gente fala ... umas com conhecimento de causa, outras nem por isso!

Já "ando" no Povoas há 10 anos +/- ... com intervalos claro ... e com esta vez foi a 4ª e última!

Comecei novo tratamento em Março, e desde ai perdi 13kg ... o problema não está ai, mas sim na ultima semana em que tive a espera do medicamento e comecei a sentir-me mt mt mal ...

Achei que iria ter um avc a qualquer momento ...

Na terça-feira passada, a seguir ao almoço deu-me um dor de cabeça horrorosa, tonturas, tensão muito alta, náuseas e o ritmo cardíaco mto baixo.

Marquei uma consulta no medico de família para quinta-feira ... um médico americano, que fez as perguntas da praxe sobre o que eu andava a fazer, rotina e se tomava medicamentos, pois bem... falei da pílula, de um medicamento que tomo para as alergias e disse: "Há também tomo este manipulado do Dr. Povoas para emagrecer".

O médico perguntou-me logo, sabes o que tem aqui dentro? E a minha resposta foi mais ou menos pq andei a ver na net ...

E ele perguntou-me ... és diabética e eu não .... então pq tomas medicação para diabéticos

Sofres de depressão? E eu não ... então pq tomas antidepressivos?

Fiquei cheia de medo e ele passou a explicar que no consultório dele todas as semanas aparece alguém a sofrer efeitos secundários dos manipulados ...

A furosemida .... é um Diurético que causa drasticamente a diminuição de potássio que poderá causar quando atingir o valor >1 Paragem Cardíaca!

A metformina ... é um antidiabético que diminui a glucose ... e que origina HIPOGLICEMIA!

Ele perguntou queres morrer?

Eu fiquei hiper mega assustada ...

Marcou análises para a manhã do dia seguinte, felizmente os valores estava todos normais ...

Mas aquilo que senti e que ainda estou a sentir mas com menor intensidade, foi "Ressaca" dos comprimidos, por ter estado 1 semana sem os tomar ... devido ao antidepressivo "BUPROPION"

Tive os mesmo sintomas dos toxicodependentes, quando largam a "heroína", foi horrível ...

Perguntei-lhe, visto que esta já era a quarta vez que tomava, pq é que antes não me senti assim, e a resposta mais lógica foi que devido a ter sido Mãe, o meu metabolismo mudou e que agora estou mais predisposta e frágil perante a determinados factores que antes não se manifestavam.

Portanto Adeus medicação ... e tenho 2 caixas cheias a olharem para mim todos os dias ...

Mas nunca mais vou tocar nelas, para que me sirva de lição ...

Encher o bolso de supostos "médicos" que criam formulas milagrosas a custa da saúde das pessoas ... não obrigado, para vender sonhos destes prefiro viver na ilusão!

O plano B, passou a ser comer muitas fibras ao pequeno almoço, comer mais legumes, beber muita água e fazer exercício fisico, que agora após a Rita entrar para a creche já será possível!

Vou começar a correr em Setembro ... E vou conseguir continuar a emagrecer ... e manter-me na LINHA ... até ao fim dos meus dias ...

Estejam a vontade para comentar, perguntar ... ou divagar ...

Beijinhos e resto de um bom fim de semana!

Tem perigo na rede, delete já os sites que defendem a anorexia

Difícil de acreditar: existem páginas na internet criadas por garotas que adoptam o transtorno alimentar como um estilo de vida. Obcecadas pela aparência, fazem de tudo para ficar cada vez mais magras. Só esquecem de dizer que essa doença mata

por Débora Lublinski fotos Duca Valery

“Prezada leitora, gostaria de me apresentar: sou chamada pelos doutores de anorexia nervosa, meu nome completo. Mas você pode me chamar de Ana. Assim, poderemos nos tornar grandes parceiras. Quero investir muito tempo em você. Vou colocar coisas na sua cabeça, pensamentos sobre comida, peso e calorias. Quando perguntar ao seus amigos se está gorda e eles responderem 'não’, saberá, lá no fundo, que é mentira, que precisa perder mais alguns quilos. Apenas eu digo a verdade! Eu sou o seu melhor apoio, a sua única amiga. Com sinceridade, Ana.”

A carta acima é apenas um trecho da assustadora mensagem de apresentação retirada de sites que cultuam a anorexia, um transtorno alimentar caracterizado pela distorção da imagem corporal que leva a pessoa a deixar de se alimentar. Chamados de pró-ana (abreviatura de anorexia), eles pipocam na internet em páginas brasileiras e estrangeiras de garotas, principalmente adolescentes, que consideram a doença um verdadeiro estilo de vida para deixá-las magras, bonitas e, acima de tudo, participantes da sociedade. O alerta chegou aqui na redação por meio de um e-mail: “Entrei em um desses sites e fiquei realmente apavorada. Isto é um perigo! O mais incrível é saber que essas meninas estão usando a criatividade e a habilidade para uma coisa tão louca!”, contava a leitora Clarissa Mota.

Emagrecer a qualquer custo

Clarissa tem toda razão. Essas páginas são recheadas de dicas, conselhos e histórias para incentivar e ensinar garotas a emagrecer sem nenhuma preocupação com a saúde. “Limpe algo bem sujo para você perder o apetite. Pode ser a privada, o ralo ou qualquer coisa que cheire mal e tenha uma aspecto nojento”, é a sugestão absurda de um dos endereços eletrônicos. Ou ainda: “Se você for forçada a comer, procure encher um copo opaco com água pela metade. A cada garfada cuspa a comida conforme finge que está bebendo”. E não pára por aí: as páginas pessoais transformam-se em verdadeiras salas de bate-papo para trocas de experiências e mensagens de incentivo a ponto das participantes lançarem um desafio. O movimento No Food prega o jejum durante sete dias para conseguir uma rápida perda de peso. “Tomara que eu consiga ficar a semana toda sem comer nada. Afinal, na segunda começam as minhas aulas e eu preciso estar magrinha”, dizia uma das garotas.

Mais grave do que você pensa

“Nenhuma doença que causa a morte pode ser considerada um estilo de viver”, adverte Erika Romano, nutricionista do Ambulatório de Bulimia e Anorexia do Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas de São Paulo, o Ambulim. Os números comprovam: cerca de 20% dos casos são fatais. Esse transtorno pode levar a um estágio de desnutrição clínica a ponto de exigir internação e, na maioria das vezes, tratamentos multidisciplinares com psiquiatra, psicólogo e nutricionista.

“Uma simples dieta para perder 1 ou 2 quilinhos pode, em quem já tem uma predisposição, detonar um processo de distorção da imagem corporal. A partir disso, essas garotas, mesmo magérrimas, se vêem gordas e continuam querendo emagrecer mais e mais”, explica Fábio Salzano, psiquiatra do Hospital Dia do Ambulim, de São Paulo (SP). As consequências são dolorosas: amenorréia (suspensão da menstruação), queda de cabelos, desmaios frequentes, pressão baixa, problemas de pele, depressão, entre outros sintomas gravíssimos. “O medo de engordar é muito maior do que o de morrer”, atesta Erika Romano.

De acordo com o psicólogo Marco Antonio de Tommaso, um estudo norte-americano comprovou que 90% dos 600 a 800 anúncios publicitários a que somos submetidos por dia são ilustrados com mulheres magras. “Quando a gordinha aparece, está sempre fazendo papéis jocosos”, analisa. “De uma forma subliminar, o cérebro registra essa mensagem, o que leva a busca pela magreza para não ser rejeitada socialmente”, completa. Mas essa padronização da beleza é muito complicada justamente porque a brasileira possui biótipos bem diversificados.

beleza na medida certa

Mara Cristina Souza de Lucia, diretora do Centro de Estudos em Psicologia da Saúde, lembra que as mulheres devem, sim, cuidar do corpo: “O conceito de que só é bela quem já nasceu assim acabou. Nós lutamos por isso também”. Essa batalha perde o sentido, entretanto, quando tal projeto triunfa sobre todos os outros aspectos da nossa vida. E o pior de tudo é ver esse tipo de comportamento conquistando adeptos via internet. Por isso, não vale a pena navegar nessas páginas nem que seja por curiosidade. É a escolha por um caminho que aprisiona e está fadado a um inevitável fracasso (muitas vezes à morte!) — exatamente o oposto do que a gente tanto busca.

ALERTA GERAL

Algumas atitudes como as descritas a seguir podem indicar uma tendência à anorexia e a necessidade de consultar um nutricionista, psicólogo ou psiquiatra.
• Sentir-se gorda (mesmo que esteja extremamente magra e todos digam isso).
• Passar a maior parte do dia preocupada com o peso.
• Sentir medo incontrolável de voltar a engordar.
• Preocupar-se excessivamente com valores calóricos.
• Sentir-se culpada ao comer qualquer coisinha.
• Brincar, cortando e selecionando alimentos durante as refeições para, depois disso tudo, ingerir uma quantidade mínima.
• Fazer exercícios compulsivamente, inclusive de madrugada.
• Ter obsessão por comida a ponto de escondê-la em armários ou gavetas.
• Mudar repentinamente de personalidade: de ativa e alegre, a garota passa a ficar deprimida e fechada.

onde encontrar ajuda

• Ambulatório de Bulimia e Anorexia do Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas de São Paulo (Ambulim) % (11) 3069-6975, SP.
• Grupo de Estudos em Nutrição e Transtornos Alimentares: www.genta.com.br ou pelo email: genta@genta.com.br
• Centro de Estudos em Psicologia da Saúde % (11) 3064-3186, SP.
• Grupo de Estudos e Assistência em Transtorno Alimentar (Geata) % (51) 3232-5564, RS.
• Santa Casa de Misericórdia do Rio de Janeiro (Setor de Transtornos Alimentares e Obesidade do Departamento de Psiquiatria) % (21) 2221-4896, RJ.

A anoréxica, mesmo magérrima, se vê gorda e continua querendo emagrecer mais e mais. O medo de engordar é maior do que o de morrer!

Produção: Jaqueline Lopes. Cabelo e maquiagem: Marcos Ribeiro (Angel Agent). Ela usa: Hering. Locação, Madeira Bonita.

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Pro Ana e Pro Mia - Sabem o que é?

Vi o artigo que a Pri em Forma escreveu no Sábado e fui investigar sobre o assunto.

Pro Ana - igual a favor da anorexia
Pro Mia - igual a favor da bulimia

Existem dezenas para não falar mais de sites sobre o assunto, blogues de adolescentes ... que sinceramente gostava de compreender ... mas não consigo ... uma coisa é querer ser magra e ter o peso ideal ... outra coisa é querer ser pele e osso e acharem-se as pessoas mais lindas do mundo ... cheguei a ler até que beleza interior é uma piada ...
Vou publicar uma carta que vi num dos blogues e um site aonde podem ver o assunto ... mas apenas como chamada de consciência e não para o seguirem ... ok?
Por favor não se matem ... pelo estereótipo da falsa beleza ... Enfim ... fiquei mesmo tocada com o assunto ...

texto:

O anjo...
Saí do meu trabalho sexta feira e não pensei em nada a não ser correr para o hospital, minha melhor amiga estava em estado critico, devido a anorexia nervosa.
Abri a porta do quarto onde ela estava, levei um susto, estava tão magra q eu podia ver seus ossos, seus cabelos estavam sem brilho e vi a dificuldade com que virou seu rosto em minha direção, e com a mais belo brilho nos olhos bem vivos ela deu um sorriso e disse: --- Preciso de sua ajuda minha amiga, quero escrever uma carta para as Annas mas não tenho forças, pode escrever para mim?
E assim, peguei um caderno e caneta e fui escrevendo, cada virgula, cada palavra:
____________________________________
_________________________________
A CARTA:
Queridas Annas, no momento estou em uma cama de hospital, mal consigo me mover ou falar, porém, gasto minhas ultimas energias para que esta carta chegue até vocês! Tenho certeza que minha fiel amiga publicará cada palavra na rede.
Um dia eu tomei uma decisão: ser magra, não apenas ser magra mas, me SENTIR magra, me sentir leve, pura, limpa.
A partir de então comecei uma guerra contra a comida, contra a fome, contra meus instintos, contra minha saúde e contra o amor dos q estavam perto de mim.
A guerra não foi fácil, eu perdi varias batalhas mas sempre me levantei e continuei. No meio de tantas lutas encontrei soldadas que me deram a mão e disseram “FORÇA”, e isso deu-me coragem nos momentos mais críticos.
Anos de batalhas se passaram, ate que finalmente obtive o controle em minhas mãos...
Ahhh como era bom deitar-me no chão e sentir o mundo girar, como era bom acariciar meu corpo e sentir cada osso, contar cada osso. Me sentia quase um anjo que logo iria voar. Finalmente, eu tinha encontrado minha paz!
Ontem trouxeram-me para esta cama tentando desfazer toda minha glória, porem, é tarde para eles, mais nada pode ser feito, finalmente estou quase voando...
Nunca me senti tão linda e tão bem com o meu corpo como agora.
Minha amiga pode ver claramente meu sorriso e eu digo a ela: NÓS VENCEMOS, NÃO EXISTE MAIS DOR, NEM TRISTEZA E NEM DESESPERO. EXISTE APENAS MEU SORRISO E O ORGULHO QUE SINTO DE MIM MESMA.
Anna, obrigada por estar comigo nesta longa caminhada, obrigada pelas repreensões, obrigada pelos carinhos, obrigada por me fazer pura.
Mia, obrigada por acudir situações de descontrole e compulsões.
Annas do mundo, uni-vos, andem de mãos dadas e troquem suas forças nesta grande corrente, é isso que faz a diferença entre a vitória e a derrota. Peçam força mas nunca esqueçam de dar também, todas precisam de palavras por mais fortes que pareçam.
Para finalizar, estou “morrendo” aos 23 anos............jovem? Não, não estou morrendo jovem pois nestes anos vivi cada segundo e senti cada segundo. Fui feliz de uma forma tão intensa que pessoas de 80 anos ainda não provaram.
Amigas, logo finalmente irei voar, mas vou com o mais belo sorriso no rosto e com a certeza de que estarei com cada uma de vocês.
Finalmente....................me sinto leve..............finalmente.................CONSEGUI!!!
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Dois dias depois minha amada amiga faleceu por falência múltipla de órgãos, a ultima vez que falei-lhe ela pegou minha mão e disse : --- Não estou linda? Olha como estou linda! --- Então ela sorriu e fechou seus olhos.
Não contive minhas lagrimas, e ate hoje me pego chorando por ela, eu a amava, deixo claro que não sou pró anna porem fui amiga dela em todas as suas escolhas, nunca a julguei,e tudu q posso fazer eh realizar seu ultimo desejo....jogar estas palavras na rede mundial!

(o que quereria essa adolescente que publicou o texto? alertar ... ou incentivar?)

Site:

http://br.geocities.com/proana_paradise/main.htm (neste tem uma série de links)