01-03-09
Pequeno Almoço – 1 papaia
Lanche – não houve (acordei já ao meio dia)
Almoço - frango cozido com ervilhas e cenouras (n comi a pele) e um pão 8 cereais
Lanche 1 – morangos ao natural (1 taça)
Lanche 2 – 2 chavenas de cha verde com menta
Lanche 3 – 1 chavena de cha verde açoriano
Jantar - frango cozido com ervilhas e cenouras (n comi a pele)
oi linda...
ResponderEliminartá conseguindo tomar bastante chá, né?
eu tenho que aprender a fazer isso...
bjinhoss
LOL já pareces eu...faço comida as vezes pra almoço e jantar, como no mm dia, ou alterno, mas ao menos é só aquecer depois....
ResponderEliminarAcho que um dos segredos está precisamente no chá! Eu voltei em grande, aos meus cházinhos e vamos nessa Banessa lol
Vá emporia, anima-te! Mais logo já te visito ao lado.
Estou de " surra" no pc da patroa e ela está a chegar...
Bjsssssssssssssss
Olá!
ResponderEliminarEsse chá verde açoriano é um que se chama Gorreana, que tem propriedades para emagrecer?
Bjs