A minha história e o meu percurso!

Sempre fui magricela, até aos 25 anos ... quando tive um "acidente" que me traumatizou muito, fui operada e em 5 dias, perdi 5 quilos pq estava a soro ...
Depois tive que comer muitas papas, sumos e coisinhas moles, porque tinha uma dupla fractura da mandíbula ...
Desde então, decorria o ano de 2000 o meu peso não parou de subir ...
Em 2001 recorri ao Povoas com sucesso ... mas não fiz RA ... limitei-me a tomar as pílulas ... e frequentar algum gym de vez em quando!
Em 2003 voltei a engordar e novamente recorri ao Povoas e suas pílulas, sem frequentar gym, sem fazer RA, mas como tinha um trabalho que andava cerca de 6h por dia, compensava ... e emagreci ... meu maior peso nessa época foi de 82 kg.
Entretanto mudei-me para os Açores e começou mais uma vez o descalabro ... não fazia exercício, não trabalhava, apenas estava a estudar e a comer para a engorda ... era o meu primeiro ano que estava junta com o meu ex e fazia sempre batatas fritas e bifinhos com cogumelos e natas, sem esquecer também das carradas de gelados e de chocolates ...
Chegamos ao Ano de 2006 e tinha 86 Kg, recorri desta vez a clinica Persona ... fiquei endividada até ao pescoço pq o tratamento deles custou 2.500€ mais os comprimidos e chás que deve ter ultrapassado tudo uns 3.000€, emagreci 6 Kg e desisti ... era caro demais para mim...
Em 2007, após separação do meu 2º casamento ... estava eu já com 87 Kg e estava numa discoteca e nunca mais vou-me esquecer ... um tipo que estava a dançar ligeiramente perto de mim diz o seguinte ao amigo: "Olha aquela para cheinha até que se mexe bem!"
E de repente cai em mim ... eu não me via assim ... achava que estava "forte", mas "cheinha" não! Assumir a obesidade é algo dificil ... e não gostava de mim, não tinha qualquer auto-estima ...
Decidi recorrer pela 3ª vez ao Povoas ... desta vez além dos comprimidos, fiz gym, karaté e RA.
emagreci 22 quilos em 7 meses ... tudo estava perfeito ... continuei a fazer RA ... e exercicio até Março ... Nessa epoca tive novos problemas graves psicologicos e fisicos e deixei-me ir a baixo ... não engordei, mas larguei o exercicio fisico e a RA andava lá e cá!
Mantive o peso até Agosto ... e ai voltei a engordar 9 Kg ... em 1 mês e meio ... :(
Recorri pela 4ª vez ao Povoas ... e inscrevi-me num gym ...
E voltei a alimentar-me direito ...
O que é certo é que a razão da minha engorda não é só eu comer mal ... é eu não estar bem psicologicamente ... Já perdi 4 Kg ... e fiz tratamento de LPG / Endermologia para perder volume ... o que tenho perdido consideravelmente!
Passei a beber água como deve de ser, e alimentar-me novamente bem ... no gym estive nos meses de outubro e novembro a fazer cardio e hidroginástica, este mês mudei e vou começar a fazer cardio e aulas de localizada, para redefinir o corpo e perder mais volume e peso.
Não me é dificil dizer não as tentações ... mas quando estou mais vulneravel psicologicamente, refugio-me na comida ... :(
Certo é que não estou bem, nem sei se algum dia irei estar ... mas tento mesmo e com muito custo regularizar o meu sistema nervoso, só que sºao tantos problemas que me aparecem, e lidar com eles sozinha custa muito ... mas eu vou vencer ... sei que vou!
E pronto ... objectivos para o Ano de 2009 ... Não voltar nunca mais a tomar comprimidos para emagrecer, voltar aos 64kg/66kg ... continuar com RA e exercicio fisico e amar-me acima de todas as coisas!

Beijinhos grandes e força para mim e para todas!