Hoje mais um dia que começou ainda antes do amanhecer ...
Antes das 08h já estava no gym ...
Fiz 20 minutos de passadeira ritmo acelerado, mas sem correr ...
15 minutos de bicileta
20 minutos de eliptica
50 abdominais ... 30 em prancha e 20 em elevações de joelhos...
As 19h fui fazer a 2ª sessão de endermologia, mais uma vez adormeci e até me babei ...
Precisava de fazer uma cura do sono ...
Beijinhos minha gente!
Oi Minha linda,
ResponderEliminarPassei pra desejar uma ótima noite!
Beijosssssssss
Pois é, vc viu que ótimo o calendário! Realmente eu me sinto exatamente como descrito lá...
ResponderEliminarBeijosssssssss
IC19? Queres ver que somos de algum modo "vizinhas"?
ResponderEliminarBjcs
Ai leva-me ctggggggggggggggg pra endermologia...eu limpo-te a baba!!!
ResponderEliminarBjs de carinho
hum entao mais uma que baba qd dorme lol tb eu ....( as vezes so hihihi)
ResponderEliminarbem passei para te desejar um bom fim de semana beijinhos nina