Estas substâncias antioxidantes citadas, de acordo com pesquisas realizadas, colaboram em retardar o processo de envelhecimento, pois combatem a ação dos radicais livres, diminuem o risco do aparecimento de doenças cardiovasculares, ajudam a regular os níveis de colesterol na corrente sanguínea, além de atuar na prevenção do câncer. Além destas propriedades, na composição do chá branco há vitaminas e minerais.
Porém, é importante ficar atento que, com esse aumento na quantidade, também há um aumento no consumo de cafeína, já que esta substância está presente nos chás. Quando consumida em quantidade moderada também é uma substância com propriedades interessantes a saúde, mas se consumida em excesso é prejudical. Um dos possíveis efeitos negativos é a insônia, por isso, evite beber o chá branco ou mesmo o verde, preto, antes de dormir. | |||||||||
Data de publicação: 21/04/2008 | |||||||||
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Diário Alimentar, pecados, sentimentos e culpas ... a verdade verdadeira :))
2008-06-02
CHÁ BRANCO
O assunto do momento é chá branco, propriedades nutricionais valiosas, possíveis benefícios relacionados ao emagrecimento, essas são as qualidades predominantes deste chá, mas será que realmente ele é tão eficaz? Vamos conhecer um pouco mais sobre este assunto.
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Para Rir
Mulher gorda é que nem Ferrari… quando sobe na balança vai de zero a cem em um segundo.
Olá linda, pois realmente o chá branco , vence de longo o chá verde :)
ResponderEliminarMaravilha :)
Bjo
tantas informaçoes que venho cá buscar!!!!
ResponderEliminarJá tinha ouvido falar desse chá, e agora tenho motivo para o consumir, já que não consigo beber o verde...
beijinhos