
Pequeno Almoço: Leite de vaca com café e pão de cereais com fiambre e queijo
Meio da manhã: Andei as compras e n comi nada
Almoço: frango assado com salada de tomate e cebola roxa
Almoço: frango assado com salada de tomate e cebola roxa
Durante o dia:
1 gelado tipo corneto
Jantar: Melão
1 pac de pipocas
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