Relato de ontem :
Voltei aos exercicios ... fiz 30 minutos com 1166 metros percorridos e perdi 463,50 calorias!
Alimentação: pão de soja torrado com fiambre e queijo, leite de soja
Almoço - sopa de espinafres com feijão
Jantar - o que esta na foto, rebentos de soja com ervilhas, cogumelos e 1 lata de sangacho de atum
Ceia - 5 ameixas pretas!!!
E agora a grande novidade!
Fiz hoje o teste de gravides e deu positivo!
WEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE

Parabéns...
ResponderEliminarbjinhos
Mais uma vez mts parabéns Lisa, que corra tudo bem.
ResponderEliminarEsse teu prato tem cá um aspecto, já comia.
Bjs
lol fico feliz por vc!!!!
ResponderEliminarParabéns!!!