2009-02-26

Diário Alimentar - 25-02-09



25-02-09

Pequeno Almoço – 1 pão integral com 8 cereais, com margarina de soja e fiambre de peru, 1 caneca gigante de bebida de soja

Lanche – Não houve

Almoço – Arroz de fígado de frango e o resto do bife (finalmente), sobremesa 1 banana

Lanche - 1 pão integral com 8 cereais, com margarina de soja e fiambre de peru, 1 caneca gigante de suco de graviola (polpa) com 10 gotas de adoçante

Lanche II – 1 saqueta de biscoitos biocentury (iogurte e chocolate, efeito bifidus)

Jantar - Sopa de vegetais (curgete, nabo, cebola, cenoura, alho francês, xuxu, sal e um fio de azeite)

Ceia - 1 saqueta de biscoitos biocentury (iogurte e chocolate, efeito bifidus) e 1 caneca gigante de leite de soja


2 comentários:

Bem vindos são aqueles que vierem por bem!

Para Rir

Mulher gorda é que nem Ferrari… quando sobe na balança vai de zero a cem em um segundo.