Ontem cumpri os 30 mnts do dia anterior .. :D
E acabei de fazer agora os 30 de hoje, com 1193 metros percorridos e 472,70 calorias fora de mim!
Amanhã há mais ...
No fim de semana, raquetes e agora uma bolita também para jogar volei!!!
Em termos de paparoca ... hoje fiz cogumelos portobelo recheados com carne de novilho picada e rebentos de soja, gratinados no forno com molho bechamel e acompanhados de batatinha noisette!
Tenho feito gelatina, agora vou papar uma de morango com melao!
nham nham !!!
A ver vamos se ponho nos carris!
Elisa, minha linda! Obrigada pelo carinho de sempre, viu? Sei que com a deterrminação loguinho vc consegue voltar a forma. Já conseguiu uma vez, consegue outra de novo.
ResponderEliminarBeijinhossssssss
EPAH... Estou a ver determinação. que bom!
ResponderEliminarforça ai :)))
bjinhu
Nem mais assim é que é:)
ResponderEliminarEpah eu nem c/ GPS, ehhhh ...
Bjo e Força:)